こんにちは、おもちです。 今日は時短したかったのでハンディブレンダー（スティックミキサー）で 簡単スムージーです。 材料はこちら↓ ロメインレタス ４枚くらい タアサイ １/８株くらい バナナ １本 タンカン １個 レモン 薄切り １枚 豆乳 適量 ロメイン…