おはようございます、おもちです。 昨日は用事があり出かけたため、今日は結構疲れが残っていたので 簡単なスムージーです。 材料 バナナ １本 きなこ 大さじ山盛り１ すった黒ごま 大さじ山盛り１ ピーナッツパウダー 大さじ山盛り１ 豆乳 適量 ピーナッツ…