おはようございます、おもちです。 今日のスムージーご紹介します。 家庭菜園のバジルを入れて、フルーツベースだけど 爽やかなスムージーになりました。 ■材料 キウイ 2個 冷凍バナナ 1.5本分くらい バジル 10枚くらい チア&フラックスシード スプー…
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