朝スムージー記録 2020/10/25

おはようございます、おもちです。

ふるさと納税で頼んでいた梨、届きましたー

新興梨という種類だそうです。

手のひらより大きい梨がなんとダンボール２段分！！

梨好きなので幸せです。

早速今日は梨をたっぷり使ったスムージーに。

梨１００％にしようか迷いましたが、

今日は梨３/４個と、冷凍のバナナを１/２本くらいと、すりおろし生姜１/２で。

ちょうどいつものグラス２つ分ほどできました！

お味は美味しかったです。

梨の優しい甘みを壊さないようにバナナや生姜の量を控えめにしてみようと考えましたが、

なかなかよかったです。

残りの梨１/４と前日のスムージーの残りのりんご、冷凍のケール１つかみを使い、

スムージーお代わりしました。

梨は水気たっぷりですし、

りんごをミキサーにかけるとボソボソになったりするのですが、

梨はりんごと違ってミキサーで撹拌するととろとろになり繊維をあまり感じないので、

スムージー向きではないかと思います。

ではまた。