朝スムージー記録 2020/11/8

おはようございます、おもちです。

昨日は用事があり出かけたため、今日は結構疲れが残っていたので

簡単なスムージーです。

材料

バナナ　　１本

きなこ　　大さじ山盛り１

すった黒ごま　　大さじ山盛り１

ピーナッツパウダー　　大さじ山盛り１

豆乳　　適量

ピーナッツパウダー、iharb で初めて買ってみたのですが初使用。

入れる前に味見したらピーナッツの風味とほんのり甘くて美味しい！

お味はいつもの黒ごま・きなこ・豆乳・バナナドリンクと変わらず、ピーナツは

あまり主張しませんでしたが、

美味しいです〜

簡単で美味しく栄養摂取できておすすめです。

ではまた。