OmochiBlog おもちブログ

おもちが手作りジュース、健康ネタ仕入れて試して紹介するブログ。自家焙煎コーヒーネタもあり。

朝スムージー記録 2021/1/19

おはようございます、おもちです。

 

今日作ったスムージーご紹介します。

 

今日は豆乳がなかったので、珍しくプレーンヨーグルトと

牛乳を使って粉の材料多めのお気軽スムージーです。

 

ウィートグラスパウダーを忍ばせてみました。

 

材料

バナナ2本

ウィートグラスパウダー  1スプーン

プレーンヨーグルト  4スプーン

牛乳  適量

すった黒胡麻  1スプーン

きなこ   1スプーン

 

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・・・みなさま、お気づきともいますが、某チェーン店のパン屋さんのメニューの

アレンジ版です。

たまにアレンジ変えて飲んでいますが美味しいですよね。

 

飲んでみたら、いつもはバナナ1本しか入れないのでとても甘く仕上がりました。

胡麻の味が効いていて、

ウィートグラスの味が見事に消え、忍びこみ成功。

 

今日も美味しくいただきました。

豆乳買ってこなきゃ。

 

 

ではまた。