朝スムージー記録 2021/03/03

おはようございます。おもちです。

今日のスムージーご紹介します。

最近は同じ材料で栄養重視のスムージーです。

味はまあまあ美味しいですよ。

材料

小松菜　　１株

グレープフルーツ　　１個

冷凍ブルーベリー　　１つかみ

ウィートグラスパウダー　　スプーン半分

スピルリナ　　　　　　　　スプーン半分

チア＆フラックスシードパウダー　　スプーン山盛り１

栄養たっぷりなのでなんとなくお腹が空きづらい気がします。

いろいろ入れている割に美味しいです。

チア＆フラックスシードパウダーも取り入れやすい味でおすすめです。

ではまた。