朝スムージー記録 2021/03/14

おはようございます、おもちです。

美生柑がスーパーにたくさん並んでいてとてもお安かったので

たくさん買ってきました。

美生柑は「みしょうかん」と読みます。

あまり馴染みがない人もいるかもですが、私も去年から買い始めていて、

ジューシーだし、種子も少なく、

味も美味しくとてもスムージーに向いていると思っています。

とても気に入っています。

単体で食べても甘さ控えめで、グレープフルーツのようなほろ苦い感じもあり、

美味しいです。

今日のスムージーはこちらです。

■材料

美生柑　　２個

バナナ　　１本

小松菜　　２株

チア＆フラックスシードパウダー　　山盛り１スプーン

スピルリナ　スプーン１杯

ケールパウダー　スプーン１杯

スピルリナが入ると同じような、こんな感じの色になりますね。

味は問題なく美味しいです。

ウィートグラスパウダーが無くなったので、

次は栄養UPを狙ってケールパウダー買ってみました。

しばらく続けてみます。

ではまた。