OmochiBlog おもちブログ

おもちが手作りジュース、健康ネタ仕入れて試して紹介するブログ。自家焙煎コーヒーネタもあり。

朝スムージー記録 2021/03/26

おはようございます、おもちです。

 

今日のスムージーご紹介します。

 

今日はオレンジやフルーツを多めに入れ、酸味が爽やかな、

とても美味しいスムージーに仕上がりました〜

 

■材料

オレンジ  2つ

レモン絞り汁  1/4個分くらい

バナナ  1本

小松菜   1株

チア&フラックスシードパウダー  スプーン1

 

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レモン、やはりいいですね。

体に染み渡ります。

 

今美味しい時期だと思うのでたくさん楽しみたいと思います。

 

 

絞り終わったレモンはデキャンタに入れてお水を入れて、

レモン水に。

無駄なく活用できている感があって、おすすめです。

 

ではまた。