ハーブを使ったナチュラルスキンケアのすすめ
こんばんは、おもちです。
今日は今まで話題に出していなかった趣味についてです。
アロマやハーブに２年ほど前からハマっていて、
特に個々のハーブの効能などを調べたりしながら
スキンケア用品を手作りしています。
スキンケア用品の材料としては
チンキ（ハーブをアルコールに浸して成分を抽出したもの）や
精油、
キャリアオイル
を主に使っています。
チンキについてはハーブの種類によってそれぞれ効能があり、
美白に効く成分を持つ植物や、
抗炎症作用や、皮膚の治癒を助けたり、
細胞の活性化や血行促進などなど、、
さまざまありすぎて、あれもこれもと作りたくなってしまい
チンキ沼にはまります・・・笑
効能的にお気に入りなのはヒース、ジャーマンカモミール、
あとは月桃は防腐効果があるようで、これを入れておくとかなり保ちが良くなる
（気がする）ので、
何か作る際は毎回入れてみています。
また、ハーブの成分によっては
アルコールの度数によっても溶け出やすい成分が違ったり、
はたまた、
水に溶けやすい成分や、油に溶けやすい成分などさまざまなので、
抽出したい成分によってハーブを何に浸すかを考えます。
※この辺の話は長島司さんの本にとても詳しく書いてあるので、参考にしています。
精油についてもそれそれさまざまな効能があり、
スキンケア向き不向きや刺激が強いもの、
光毒性があるものなどさまざまなので、
調べながら使っています。
フランキンセンスやラベンダーはよく使っています。
キャリアオイルは
肌の状況（乾燥肌やオイリー肌）などによっても適したオイルが変わってきます。
酸化しやすいかどうかも個人的には重視ポイントです。
あとは物によっては日焼け止め効果があるオイルなんかもあり、
ラズベリーシードオイルはその効果のあるオイルの１つなのですが、
最近愛用しているオイルです。
さまざまな効果のあるオイルがたくさんあるので、無くなったら違うオイル
を試しているのですが、
キャスターオイルも結構お気に入りです。
キャスターオイルははちみつのように濃度が高く単体だと使いづらいのですが
サラッとしたオイルと割って適度な濃度にして使うと使いやすく、
乾燥するシーズンでも保湿力が高くて良い感じです。
スキンケアも日々、継続できるような簡便なやり方を模索しているので
またご紹介できればと思います。
ではまた。
