おはようございます、おもちです。 今日作ったスムージーご紹介していきます。 材料 冷凍ラズベリー 1つかみ バナナ 1本 レモン 輪切り 2枚 小松菜 2株 ケフィア コップ1杯くらい 牛乳 適量 今日はいつもは週末に世話をしているケフィアの世話ができて…
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