おはようございます、おもちです。 今日のスムージーご紹介します。 私の中の定番スムージーです。 ■材料 小松菜 1株 バナナ 2本 レモン 1個 カムカムパウダー スプーン1 チア&フラックスシード スプーン1 レモンは輸入品のものだったので、皮は剥いて…
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