OmochiBlog おもちブログ

おもちが手作りジュース、健康ネタ仕入れて試して紹介するブログ。自家焙煎コーヒーネタもあり。

朝スムージー記録 2021/06/02

おはようございます、おもちです。

 

今日のスムージーご紹介します。

私の中の定番スムージーです。

 

■材料

小松菜  1株

バナナ  2本

レモン  1個

カムカムパウダー  スプーン1

チア&フラックスシード  スプーン1

 

f:id:eat-health-coffee:20210602083014j:plain

 

 

レモンは輸入品のものだったので、皮は剥いてから入れています。

まるまる1個は多いかなと思いましたが、

酸味を感じで美味しかったです。

 

ではまた。