朝スムージー記録 2021/04/27

おはようございます、おもちです。

自粛期間が続きますね〜

買い物も一辺倒になっておりあまりスムージー生活も変化がなく、、、

ただ、最近は冷凍ミックスベリーやブルーベリーを多く使い、

フルーツたっぷりのスムージーを作ることが多いです。

また、フルーツを多めに買っておいてカットして冷凍しておくと

日々のスムージーに使いやすくなるのでお勧めです。

今日はミックスベリーをたっぷり使ったスムージーです。

■材料

冷凍ミックスベリー　　１つかみ

バナナ　　１本

冷凍レモン　薄切り２枚

ショウガ　　薄切り３〜４枚

小松菜　　１株

水　　適量

うん、フルーティで美味しいです。

レモンも国産レモンなので皮ごと使ったので苦味もあり、

なんとなく春らしい爽やかな味です。

カカオパウダーを入れようか迷いましたが今日は入れずに作ってみました。

今度は入れてみようかなと思っています。

ベリーとカカオ、美味しそうですよね。

ではまた。