OmochiBlog おもちブログ

おもちが手作りジュース、健康ネタ仕入れて試して紹介するブログ。自家焙煎コーヒーネタもあり。

朝スムージー記録 2020/12/9

おはようございます。おもちです。

 

今日のスムージーご紹介します。

自分の定番と化してきている感じの味です。

 

材料

バナナ 2本

りんご  1/4個くらい

冷凍ケール 2つかみ

レモン 輪切り 2枚

水 適量

 

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安定の味です。美味しい。

 

栄養もたっぷりです。

野菜や果物摂取できて朝から幸せだなとつくづく感じました。

 

ではまた。