朝スムージー記録 2020/12/9

おはようございます。おもちです。

今日のスムージーご紹介します。

自分の定番と化してきている感じの味です。

材料

バナナ　２本

りんご　　1/4個くらい

冷凍ケール　２つかみ

レモン　輪切り　２枚

水　適量

安定の味です。美味しい。

栄養もたっぷりです。

野菜や果物摂取できて朝から幸せだなとつくづく感じました。

ではまた。