おはようございます、おもちです。
本日のスムージーご紹介します。
甘い果物は入れず、糖分控えめ(になっている?)スムージーです。
カムカムパウダーでビタミンCをブーストしてみました。
■材料
ホワイトグレープフルーツ 1個
トマト 1個
小松菜 1株
カムカムパウダー スプーン1
うん、美味しい!
トマト入れるとフルーツたくさん入れなくてもとても飲みやすい
スムージーになりますね。
今回は小松菜1株ですが、
最近は小松菜2〜3株たっぷり入れたスムージーも作っています。
個人的にはお通じがかなり良くなるような・・・?感じがしておすすめです。
ではまた。