おはようございます、おもちです。 今日のスムージーご紹介します。 グレープフルーツの酸味たっぷり感じるさっぱりとしたスムージーです。 材料 グレープフルーツ １個 トマト 小 １個 ビーツ 輪切り１枚 水 適量 昨日は珍しく家でお酒を飲んだので、 そん…

おはようございます、おもちです。 今日は野菜をたっぷり使った新鮮スムージーです。 最近セロリをよく買うのですが、たまたまなのか 最近買うセロリはシャキシャキで瑞々しくとても美味しい！ いつもはかじると繊維が残るイメージなのですが、 最近買うセロ…

おはようございます、おもちです。 今日のスムージーご紹介します。 今日はまたアボガドど純ココアパウダーを使ったチョコスムージーですが、 試しにアーモンドミルクを使ってみました。 あとはまたウィートグラスパウダーも忍ばせました。 材料 アボガド 3/…

おはようございます、おもちです。 今日作ったスムージーご紹介します。 今日は豆乳がなかったので、珍しくプレーンヨーグルトと 牛乳を使って粉の材料多めのお気軽スムージーです。 ウィートグラスパウダーを忍ばせてみました。 材料 バナナ２本 ウィートグ…

おはようございます、おもちです。 今日は買っておいたアボガドがいい感じに熟してきていたので、 アボガドを使ってチョコレート風味のスムージー作ります。 以前濃厚なチョコスムージー作りましたが、 今回はとろとろと飲める程度の濃度にしたいのでアボガ…

こんにちは、おもちです。 私の趣味の一つ、コーヒー焙煎用の生豆、届きました〜！ 私のお気に入りの定番はケニアとエチオピアです。 どちらの豆も、深め・浅めの焙煎で雰囲気が変わってどちらもとても美味しく、 香りも華やかで気に入っているので大体いつ…

おはようございます、おもちです。 今日のスムージーご紹介します。 買いだめしていた豆乳の賞味期限がそろそろなので、 豆乳消費系のスムージーです。 材料 バナナ １本 りんご 1/4個 セロリ茎の部分 1/3本 ウィートグラスパウダー ティースプーン１杯 豆乳…

おはようございます、おもちです。 新年いかがお過ごしでしょうか。 たくさんあったみかんも食べ尽くしてしまい・・・ りんごもあとわずか。 スーパーへ買い出しにいきましたが昨日は近くのスーパーが開いていなかったので ちょっと歩いて別のスーパーに行っ…