OmochiBlog おもちブログ

おもちが手作りジュース、健康ネタ仕入れて試して紹介するブログ。自家焙煎コーヒーネタもあり。

朝スムージー記録 2021/1/6

おはようございます、おもちです。

 

今日のスムージーご紹介します。

 

買いだめしていた豆乳の賞味期限がそろそろなので、

豆乳消費系のスムージーです。

 

材料

バナナ  1本

りんご  1/4個

セロリ茎の部分  1/3本

ウィートグラスパウダー ティースプーン1杯

豆乳 適量

 

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バナナとりんごの優しい甘さが豆乳とクリーミーにマッチして飲みやすいです。

 

ウィートグラスは小麦若葉で、デトックスにいいとされているので、

入れてみました。

 

ではまた。