朝スムージー記録 2020/12/23

おはようございます、おもちです。

今日のスムージーご紹介します。

今日はいつもの材料と、ドライ生姜パウダー入れました。

みかんたっぷりなので水を入れずに仕上げてみました。

■材料

みかん　４つ

冷凍ケール　軽く１つかみ

冷凍ラズベリー　軽く１つかみ

ビーツ　　輪切り　２枚

ドライ生姜パウダー　　３〜５ふりくらい（適当）

みかん４つも入れたのに、ラズベリーが前面に出ています。

飲みやすいし美味しいです。

生姜パウダーは朝のスムージーだけでなく、

朝の白湯に入れてみたり、お茶に入れてみたりしていますが、

なんとなく体があったまっている気がします。

気のせいかもしれませんが気の持ちようも大事だと思うので、

そういうことにして引き続き生姜パウダー生活続けます！

あと、最近、冷蔵庫・冷凍庫がパンパンなので、

あるものをなるべく使う！というのを心がけていたところ、

ようやく冷蔵庫・冷凍庫の物がすっきりしてきて嬉しい限りです。

ただ、まだまだなくなりはせず・・・どれほどため込んでいたのか・・・

引き続きこれも継続していきます！

ではまた。